Een goede mentale en lichamelijke gezondheid is belangrijk. Gezond leven is makkelijker als je weet hoe het met je gezondheid gaat. Natuurlijk is voorkomen van gezondheidsproblemen het belangrijkste. Maar als je al gezondheidsklachten hebt, is het belangrijk om zo snel mogelijk hulp te regelen.
Een goede gezondheid is belangrijk – nu en in de toekomst
Het Sociaal Fonds Bakkersbedrijf ondersteunt medewerkers in de bakkerijsector om lichamelijke klachten te voorkomen.
Gezond nachtwerk
In de bakkerijsector is nachtwerk een vast gegeven. Door rekening te houden met de effecten van de biologische klok, werk je ook veilig en gezond in de nacht. Op Gezond nachtwerk lees je daarover meer en vind je handige tips voor gezond werken in de nacht.
Stoppen met Roken-programma
Stoppen met roken is niet makkelijk. Professionele begeleiding kan daarbij het verschil maken. Daarom heeft Veilig en Gezond in het bakkersbedrijf (in opdracht van het Sociaal Fonds Bakkersbedrijf) het Stoppen met Roken-programma. Mensen die aan dit programma meedoen, hebben een 10 keer hogere kans dat het ze lukt om te stoppen met roken dan wanneer ze dat zonder hulp proberen.
Informatie en training lichamelijke klachten
Sta je weleens stil bij hoe je een zak optilt? Of een gebakje uit de vitrine haalt? Als je dit soort bewegingen regelmatig op een verkeerde manier maakt, kun je klachten krijgen.
- Lees meer in De feiten over lichamelijke klachten.
- Speciaal voor bakkerijen is er een trainingsprogramma voor fysieke belasting. Het Sociaal Fonds Bakkersbedrijf financiert dit programma.
- Filmpjes: zo voer je dagelijkse handelingen op de juiste manier uit, zodat je over 10 jaar nog steeds fluitend je werk doet.
- Vragenlijst: vul de vragenlijst in om na te gaan hoe je je werkplek kunt verbeteren.
Vertrouwenspersoon
Iedere medewerker heeft recht op een veilige werkplek, ook in sociaal opzicht. Heb je last van ongewenst gedrag en lukt het niet om dit op het werk op te lossen? Dan kun je contact opnemen met een externe vertrouwenspersoon.
Werkdruk
Het is belangrijk dat de werkdruk niet te hoog wordt en niet te lang duurt. Wat is werkdruk, wanneer is het een probleem, welke zaken kunnen zorgen voor werkdruk en wat kun je eraan doen? Dat lees je op de pagina Werkdruk.